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Nossos equipamentos além de atuais são constantemente colocados á prova e com manutenções periódicas a fim de proporcionar sempre o melhor treino.

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Jiu-Jitso

Fazemos parte da maior equipa de Jiu-Jitsu do Mundo: a Gracie Barra. Connosco o aprendizado vai muito além da arte marcial em si, mas controlar emoções e saber utilizar as técnicas para melhorar nossa performance no dia-a-dia. Venha experimentar e descubra a força dentro de você.

ZUMBA

A zumba é composta por movimentos de dança que inclui movimentos aeróbicos, coreografias latinas, como a salsa e o merengue. É alto astral e extremamente
funcional para perda de calorias e. Além é claro de ser muito divertido!

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Na Associação Desportiva do Laranjeiro – SUPER OLIMPIA – dedicamos o nosso esforço e atenção a auxiliar os nossos clientes a atingirem os seus objectivos de boa forma física.

Desde o início da nossa actividade, que a qualidade do atendimento e dos nossos serviços são o nosso estandarte e a razão pela qual os nossos clientes confiam em nós.

Todos os professores da nossa Associação são devidamente credenciados pelo IDPJ. Também nos orgulhamos do profissionalismo e eficiência dos nossos profissionais, que desenvolvem a sua actividade de forma eficiente, responsável e segura.

Nos dias de hoje, manter a boa forma física é um verdadeiro estilo de vida para quem vive em zonas urbanas e tem pouco tempo livre. Estar fechado dentro de um carro, autocarro, ou do escritório é o “passatempo” mais comum para a maior parte de nós. Correr para apanhar o autocarro, ou ir pelas escadas para o 5º andar, são actividades físicas, mas não constituem exercício físico.

Assim, conquistar e manter a boa forma física não é uma tarefa fácil. Quem não gostaria de ter um ginásio bem equipado, com excelentes serviços e a preços atractivos? Connosco pode ter tudo isso.

Não importa qual o seu objectivo: perda de peso, ganho de massa muscular, melhoria cardiovascular, tonificação geral… nós podemos ajudá-lo!

A nossa missão é proporcionar serviços de alta qualidade respondendo assim, às necessidades dos nossos clientes.

Venha falar connosco e nossa equipe de profissionais poderá lhe aconselhar e proporcionar o treino perfeito para a sua melhor versão de você mesmo!

Vem fazer parte desta grande equipa SUPER OLÍMPIA!